TJ Ostrava představila nový projekt pro seniory

17/10 2012

V průběhu evropského roku aktivního stárnutí a mezigenerační solidarity jsou při využívání sportovních zařízení Tělovýchovné jednoty Ostrava seniorům poskytovány atraktivní slevy při využívání sportovních a relaxačních zařízení. Spokojenost této skupiny návštěvníků s příznivou nabídkou pohybových aktivit a s účastí na organizovaných turnajích pro veřejnost ve sportovním areálu Varenská (smíšený turnaj seniorů v beachvolejbalu, turnaje pro veřejnost ve st.tenisu, turnaje v krátké golfové hře), byla základem nového projektu „Rekondiční Fit park pro seniory“, který představil ředitel TJ Ostrava ing. Tomáš Staníček na vzpomínkovém setkání k 60. výročí TJ Ostrava.

TJ Ostrava představila nový projekt pro seniory

Na části areálu se stávajícími rekreačními sportovišti (ruské kuželky, kroket, pétanque, zahradní šachy) hodlají nainstalovat cvičebně-rehabilitační prvky sloužící k protažení a jednoduchému posilování svalových skupin. Prostor doplní výsadbou stromů, keřů a instalací laviček, aby byla vytvořena odpočinková parková zóna poskytující celoroční možnost protahování pod širým nebem. „Předpokládáme, že velká část obyvatel sídliště, kteří procházejí denně našim areálem do nákupního centra se zastaví a využije možnosti aktivního pohybu,“ řekl ředitel TJ Ostrava. Rehabilitační prvky budou rozčleněny do skupin pro:

- komplexní protažení a posílení svalstva,

- procvičování horních částí těla,

- procvičování břišních a zádových svalů,

- posílení motoriky (rehabilitace po operacích kloubů, nácvik chůze, zlepšování porušené stability).

 vizualizacevizualizace1vizualizace2